Na tarde desta segunda-feira (20), o clima esquentou, os dias estão mais quentes e a seca promete, a temperatura atingiu 41°C em Ivinhema por voltas das 15h20min.

Até que volte a chover com regularidade, o que em geral só ocorre durante o mês de novembro, a população Ivinhemense vai conviver com o calor intenso e o ar muito seco.

Confira algumas dicas para enfrentar esse calor intenso:

Beba muita água, é importante tomar no mínimo 2 litros de água por dia para manter-se hidratado;
Evite roupas que dificultam a transpiração, como peças justas e de tecido sintético. Algodão é uma ótima pedida! Procure usar cores mais claras, essas peças esquentam menos que as roupas escuras;
Alimente-se bem, opte por alimentos leves e de fácil digestão;
Fuja da exposição excessiva ao sol, evitar a exposição solar entre às 10 horas e 16 horas;
Não esqueça do protetor solar;