Pra muita gente a parte mais difícil do dia é se levantar da cama. Sim, levantar e saber que começa tudo de novo um dia cheio de torturas mentais e stress traumático devido as pressões impostas na sociedade, no trabalho ou na família.

A sociedade nunca ficou tão competitiva entre si, tanto nos âmbitos do trabalho, da família, da religião, e até da virtualidade. No trabalho vemos cada vez mais as pessoas num ambiente persecutório, traiçoeiro e assustador. Na família e na religião, vemos uma grande parte das pessoas vivendo uma pressão competitiva para ver quem é o maior, na expectativa de se sentir mais aceito ou simplesmente por uma  fantasia de poder e controle. E até mesmo no ambiente virtual a vida passa a ter a necessidade de algum tipo de resposta social através das redes sociais, e o sucesso pessoal medido por quantidade de likes, independente do conteúdo apresentado. 

Isso tudo gera em qualquer lugar um ambiente extremamente hostil, uma ansiedade enorme, uma tensão frequente, uma necessidade de fazer qualquer coisa para ser aceito e estar na frente. Então, nesse desespero a pessoa acaba por negociar princípios e valores que são necessários para uma mente estar saudável e para se ter uma vida normal. O resultado agente já sabe: Depressão, pânico, ansiedade, nervosismo, agonia, desespero e suicídio.

 Mas o que fazer para não entrar nessa fria?

A resposta é muito simples: Não compre essa idéia.

Não tente acompanhar a "boiada". Faça seu melhor segundo as suas forças. Viva uma vida que te agrade, descubra realmente o que faz bem a sua mente e não procure viver uma vida que agrade somente os outros. Não tenha como objetivo viver a vida alheia, não se preocupe com a vida dos outros. Não tente se enquadrar no que esta aí na mídia no momento. Cuide da sua vida e viva conforme você pode. Não procure viver ostentando ou dando respostas para a sociedade. Não tente acompanhar as pessoas em suas loucuras, e nem tente forçar admiração a pessoas que não oferecem nada de bom para uma vida agradável. Selecione melhor as pessoas que andam com você. Já dizia o ditado: Melhor sozinho do que mal acompanhado.

Agora pra você chegar nesse nível, você tem que ter Q.I.

O que é isso?

Q.I. Significa Quociente de Inteligência. Sim, você deve ter inteligência para saber discernir o que realmente é bom ou mal. Cada pessoa tem que ter suas convicções, que devem ser fundadas em valores e princípios éticos. Isso só é possível através da busca pelo conhecimento. Sim, já dizia o ditado: Cabeça vazia oficina do diabo. Temos que encher a biblioteca da nossa mente, e para isso é preciso apreciar muita leitura, muito estudo, observação da vida, reflexão, meditação, Teologia, Filosofia, História, etc,etc,etc...  

Quando a cabeça esta vazia, a pessoa não é capaz de ter uma identidade própria. Nessa situação ela acaba vivendo a vida dos outros, e é levada por qualquer vento de conversa. Então, essa pessoa fica cada vez mais perdida na vida. Mas quando a pessoa tem a mente cheia de conhecimento, ela é capaz de discernir o que esta a sua volta. E assim conseguindo viver uma vida de identidade própria, fugindo desse caos psicológico moderno.